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「まずはナチュラル歯磨き粉を1本」ビューティフルライフのススメVol.1

みなさん初めまして!
ふだん、ライフスタイル系記事のエディターとして活動をしております、伊藤江梨です。

“楽しくワクワクする人生作り”に5年前くらいから興味が湧き、ライフスタイルを中心に学びを始めました。この連載ではビューティだけでなく、ライフスタイル全般を通して自分が実際に試して良かったことや、勉強したことを中心にお話ししていきたいと思います!

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さて、今回は第1回目なので、サクッと日用品のお話を。

今はオーガニックやナチュラルな物が、日本でもたくさん販売されています。読者のみなさんも、オーガニックコスメが好きな方は多いのではないかなと思います。 私もオーガニックものに興味を持ち始めたのは、コスメからでした。

その中で今回オススメしたいアイテムは、ナチュラル系の歯磨き粉です。

皮膚は表皮、真皮、皮下組織と3層あり、肌は皮膚によって守られているため、有害なものへの抵抗力があります。お肌が弱い方もいらっしゃいますが、刺激にも耐えられたり(刺激が強すぎたり、長く続けるとダメージを受けますが)、比較的強い部分だと思います。

ですが、口の中は体の中でも防御力の弱い、デリケートな部分。口内は直接、弱い粘膜に接しています。しかも食べ物が最初に入る場所。直接、体内に入っていく場所なんです。

私はベジタリアンではないですが、野菜がメインの食生活が好きです。食べていて美味しいのはもちろん、罪悪感もない(笑)。カップラーメンやファストフードなどはほぼ食べません。それはただただ、私自身があまり人工的なものを口にしたくないから、という理由です。そういった生活の方が、自分がハッピーだからです! だから、歯磨き粉も人工的なよくわからないものがたくさん入っていない、ナチュラルなものをセレクトするように。

今年の3月までアメリカに住んでいたのですが、オーガニックやナチュラルアイテムが豊富で安い! なので、私はアメリカに行ってから歯磨き粉をナチュラルなものにチェンジしてみました。

使い始めて気づいたのは、ものによっては味がなくマズイ(笑)。スッキリ強めのミント味歯磨き粉に慣れていた私は、結構歯磨きタイムが億劫でした。そんな経験もあって、「ホールフーズマーケットに売ってる歯磨き粉、端から試してみよう!」作戦を決行! 程よく、スッキリミント味の物もあることがわかり、それを使い続けていました。

そして日本に帰国。アメリカほど種類はまだ発売されていないですが、日本で発売されているもので、強めのミント味に慣れていた方でも大丈夫な歯磨き粉を紹介します。

 

NATURE’S GATEの歯磨き粉

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こちらは程よくミント感があり、値段も高すぎない。そしてナチュラルな歯磨き粉にありがちな泡立たないということもなく、程よい泡立ちが歯磨きをしていても気持ちがいいです。磨いている感もしっかりあります! 味は何種類かありますが、ペパーミントとスペアミントは初心者の方にもオススメです。

遺伝子組換え成分、フッ素化化合物、人工香料・甘味料、パラベン、カラギーナン、フタル酸は不使用。そしてグルテン、ソイ、コーンもフリーなのでアレルギーのある方にもお使いいただけると思います。

たかが歯磨き粉かもしれませんが、口内を守るため、そしてもし人工的な物をあまり体内に入れたくないなぁと思っている方がいらっしゃいましたら、オススメです! ロフトやト東急ハンズ、コスメキッチンのほか、ネットでも購入できます。

このコラムを通してみなさんと楽しいことを共有、共感したいなぁと思っていますので、“こんな面白いことあるよ”とか、“これすごくいいアイテムだよ!”とか、何かみなさんの中でもありましたら、ぜひ教えてください♡ これからよろしくお願いします。

ビューティフルライフオーガナイザー 伊藤江梨

CanCam、SAKURAのファッションエディターとしてのキャリアを築くかたわら、”楽しくワクワクする人生作り”に興味を持つように。
オーガニックコスメ好きが高じて、フェイシャルエステサロンで働くなど、様々な経験を重ねて現在に至る。

このたび、しごとなでしこ編集長より「ビューティフルライフオーガナイザー」という肩書きを任命。このコラムを通して読者の方々と楽しいことを共感するべく、心と体がよろこぶライフスタイルを日々研究&実践中。

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