しごとなでしこ - SHOGAKUKAN

最も毛穴が目立つのは30代前半!「毛穴レス顔」で第一印象美人になるには…? 4つのステップ

Oggi世代の肌悩みといえば「毛穴」

皮脂が詰まったり黒ずんだりした毛穴が目立つと、肌の清潔感が急降下。頰のたるみ毛穴はお疲れ印象の原因に…。そんなあらゆる毛穴の解消法、スキンケアの取材を重ねている美容エディターの大塚真里が教えます!

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Oggi世代は人生で最も毛穴が目立つとき!

几帳面そう、ガサツな雰囲気、丁寧に暮らしていそう、寝てないのかな…。相手を見て人が感じる〝印象〟には肌、もっと言うと〝毛穴〟が大きく関係していたりするんです。小鼻の毛穴が黒ずんでいればガサツそうに見えるし、あごの毛 穴がザラついていれば不潔な感じ。頰の毛穴が涙形にたるんでいたら、疲れた印象に見えます。
そんな詰まり・黒ずみ・たるみ、すべての毛穴悩みと向き合わねばならないのがOggi世代の肌。皮脂や乾燥による毛穴詰まりが起こりやすく、初期老化による肌の緩みで頰の毛穴も流れやすい。ある取材で、一生のうち最も毛穴が目立つのは30代前半だというデータを見たこともあります。
詰まりや黒ずみを防ぐには、適切に洗って老廃物が溜まりにくい肌環境に整えることが大切。たるみ防止策は、とにかく肌を緩ませず引き締めることです。そのスキンケアプランを考えてみたので、ぜひトライしてください。

美肌エディター 大塚真里
PROFILE/出版社でビューティ誌や女性誌の編集を手がけた後、独立。20代のころニキビや毛穴に悩まされ、スキンケアで解消した経験をもつ。

Oggi世代で気になるのは、こんな毛穴

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▲(画像提供/ドクターシーラボ)

1.詰まり毛穴
分泌された皮脂と古い角質や汚れが混ざり、固まって毛穴に詰まる。放っておくと固まり、盛り上がった〝角栓〟に。

2.黒ずみ毛穴
皮脂や汚れが固まって盛り上がった角栓をさらに放置していると、酸化して黒っぽくなり、不潔な印象の黒ずみ毛穴に。

3.たるみ毛穴
肌の緩みによって頰の内側に現れる、大きく目立つ毛穴。初期は円形で、たるみが進行すると涙形に流れたようになる。

詰まり・黒ずみ・たるみ毛穴をまとめて解消! 【基本の毛穴ケア】
step1 「洗う」汚れを詰まらせないために、まずは毎日の洗顔を見直して

オイリー肌はもちろん、乾燥肌でも毛穴が詰まりやすい人はきちんと洗顔を! お湯だけ洗い派も増えているようですが、毛穴に詰まった汚れは洗顔料を使わないと落とせません。たっぷり濃密な泡でその日のうちに汚れを取り去ることで、詰まりにくい毛穴に。

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1.泡の量が多いほど毛穴がキレイに
毛穴の奥までしっかり洗うために、洗顔料はよく泡立てることが大切。泡が多いほど洗浄料が肌に触れる表面積が増え、キメや毛穴の凹凸の汚れをしっかり吸着できる。

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2.こすらず泡に汚れを吸着させる
手が肌に触れない程度の力で泡を顔全体になじませ、すすぐ。小鼻の汚れを取ろうとして強くこすると、肌を刺激してより毛穴を開かせる原因にもなるのでNG。詰まりがちな汚れは週末のディープクレンジングでオフ。

トップス¥21,000(ストックマン〈シネクァノン〉)

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【皮脂や老廃物をしっかり落とし、肌を乾かさない洗顔料】
洗顔料は、ネット不要ですぐ泡立つ機能性にもこだわって選んで。

A メークも毛穴汚れも一度に落とし、さらに洗いながら毛穴を引き締める石けん。もこもこの泡立ち。ドクターケイ ケイカクテルVプレミアムソープⅡ 90g ¥3,800

B 毛穴汚れや古い角質を落とす微粒子入り。洗い上がりの肌はワントーン明るく! 資生堂インターナショナル クレ・ド・ポー ボーテ ムースネトワイアントC 125g ¥5,000

C アプリコットエキスが毛穴詰まりを解消。レモンの香りで洗顔が楽しく。RMK クリームソープ(S) 115g ¥2,800

D ゴワつく古い角質や毛穴の奥の汚れを落としながら、なめらかに洗い上げる。コーセー雪肌精 MYV トリートメント ウォッシュ 200ml ¥5,000(編集部調べ)

週末にはディープクレンジングを取り入れて!

乾燥肌なら…毛穴周りのゴワつきをオフする「酵素パウダー洗顔」

肌が乾燥するのに詰まり・黒ずみ毛穴が目立つ人は、乾燥して溜まりやすくなった古い角質が毛穴を詰まらせている可能性大。古い角質を分解して落とす酵素パウダー洗顔料を取り入れて。

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少量のぬるま湯で泡立てて使う
通常の洗顔料の代わりに1回分を手に取り、少量のぬるま湯で溶かしながら泡立てる。顔全体になじませ、よくすすいで。

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泡立ちや洗い上がりのツルツル感が秀逸。カネボウ化粧品 リサージ ディープクリーンパウダーa 0.4g×30個 ¥2,500

B 2種の酵素が角栓にしっかり働きかける。ピュアビタミンCも配合。ロート製薬 オバジC 酵素洗顔パウダー 0.4g×30個¥1,800

手軽に使えるボトルタイプ。マイナスイオン効果で毛穴汚れを吸着。ポアレスラボ ポアクリアパウダーPL 20g ¥2,800

コンビ&オイリー肌なら…皮脂も汚れも吸着する「毛穴クレンジングマスク」

毛穴が詰まりやすくテカリも気になる人は、不要な皮脂や汚れを吸着して落とすクレイ系などのマスクをプラス。いつもの洗顔料の後に使うと、肌がすっきりなめらかに、透明感も上がります。

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詰まりの気になる部分を重点的に
眉間や小鼻、あごなど、毛穴が詰まりやすい部分を中心にケア。やり方はアイテムによって異なるので説明書をチェック。

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綿棒に含ませて毛穴を軽くこすり、汚れをオフ。pdc リフターナ ディープクリアリキッド 20ml ¥900(編集部調べ)

B 肌になじませ、白くなったら1分おいてすすぐ。パルファン・クリスチャン・ディオール カプチュール トータル ドリームスキン1ミニット マスク75ml ¥8,500

C 厚めに塗り、数分おいてすすぐ。マッサージ使いもできる。イプサ ルミナイジング クレイ 100g ¥4,000

D スクラブタイプ。ぬれた肌にマッサージしてすすぐ。ロクシタン レーヌブランシュ ブライトスクラブ 75ml ¥5,000(3月4日発売)

step2 「角質ケア」古い角質の代謝を促して毛穴に汚れを詰まらせない!

肌表面を保護している角質は、役目を終えると自然に垢となって剝がれ落ちます。それがうまく剝がれないと、皮脂と混ざって毛穴を詰まらせるというわけ。洗顔後に古い角質の代謝を促す角質ケア美容液を習慣にすると、汚れが詰まりにくくなります。

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両手で肌になじませるだけ
洗顔後、適量の角質ケア美容液を手に取り、顔全体にしっかりなじませる。朝晩続けることで肌表面がやわらかくなり、毛穴の入り口をふさぐこともなくなる。

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【肌表面をやわらかくする角質ケア美容液】
洗顔後の肌に塗るだけで、酸の力で不要な角質を柔軟に。

A 角質層の代謝を促す効果もプラス。クリニーク ターンアラウンド セラム 30ml ¥5,000

B 水のようにサラサラの感触。使い続けるとトラブル知らずに! タカミ タカミスキンピール 30ml ¥4,584

キヌアの殻エキスが古い角質を浮かせる。キールズ DS マイクロピール コンセントレート 30ml ¥8,500

D 7種のAHAとビタミンC誘導体を配合。潤いも補給できるのでこれ1本でふっくらなめらかな肌に。ドクターシーラボ エンリッチリフト ナイトピールVC 27ml ¥4,500

step3「ビタミンCケア」皮脂とたるみを一度にケア

皮脂分泌を抑える=詰まり毛穴対策、酸化を防ぐ=黒ずみ毛穴対策、肌の緩みを防ぐ=たるみ毛穴対策、このすべてを一度にできるのが、ビタミンC! デイリーケアにはたっぷり使えて肌なじみのいいローションタイプがおすすめ。

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ケチらず、惜しみなく使う!
いつもの化粧水の代わりに。コットンでも手でつけてもOK。どちらの場合もたっぷり取り、顔全体に浸透させる。さらにもう一度重ねづけするとより効果的。

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【肌を乾燥させない、しっとりビタミンC化粧水】
しっとり乾きにくいタイプを選ぶのがコツ。

とろみがあるので手でなじませて。アンプルール VCエッセンスウォーター 50ml ¥5,400

B ビタミンC誘導体とエイジングケア成分配合。松倉HEBEDAIKANYAMA スノウ ザ Cウォーター 200ml ¥6,500

C ビタミンC誘導体を、使う直前に化粧水と混ぜる。スプレータイプ。スキンケアファクトリー myエブリー +Cローション 60ml ¥3,500

D 12時間効くビタミンCのパウダー。水や化粧水に混ぜればビタミンC化粧水に。ビタブリッドジャパン ビタブリッドCスキン3g ¥6,900

step4「リフトケア」たるみ毛穴を引き締め潤いを閉じ込める

肌の弾力は、紫外線などのダメージによって20代から少しずつ失われます。それによって毛穴がたるんで開くのを防ぐために、肌のハリをサポートするクリームをお手入れの仕上げに。肌がきゅっと引き締まり、続ければ奥からリフトアップして毛穴が小さく!

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気になる頰の内側を重点的に
いつもの乳液などの代わり(または後)に適量を手に取り、顔全体になじませる。さらに、手に残ったものを頰のたるみ毛穴が気になる部分に、指の腹でなじませて。

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【肌を引き締め、下から持ち上げる弾力クリーム】
朝のメーク前にも使える、ベタつかない軽やかなクリーム。皮脂が多くベタつきが気になる人は、頰だけに使ってもOK。

A 毛穴をふっくらさせるムース。これ1本でも、お手入れの仕上げにクリーム的にも使える。エテュセ プレミアム アミノミクロムース 90g ¥2,800

B 肌を引き締め、たるみを強力に防ぐ。ランコムレネルジー M クリームG 50ml ¥13,500

C ふわっと軽い感触と深い潤いを両立。使い続けるほどに奥からのハリを強化。パルファン・クリスチャン・ディオール カプチュールトータル クリーム 60ml ¥19,000

2017年Oggi4月号「毛穴レス顔で第一印象美人になる!」より。
【本誌掲載時スタッフ 撮影/天日恵美子(人物)、松本拓也(静物) ヘア&メーク/二法田サトシ(faccie) スタイリスト/程野祐子 モデル/安座間美優 構成/大塚真里】

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