しごとなでしこ - SHOGAKUKAN

美的5月号本日発売!大特集私の人生小顔で変える!

biteki05top

大特集 私の人生小顔で変える!

シェーディングしたり、マッサージしたり、ありとあらゆるアイテムを試したり…。でも、やっぱり顔の大きさは変えられない! そう思って諦めてしまった人にこそ、この大特集を読んでほしいのです!! 顔の小ささをキープし続けるモデルの本気ケア、自らの顔をひと回り以上小さくしたヨガインストラクターのオリジナルメソッド、たくさんの顔を小顔に見せるヘア&メークのプロのワザ…etc. 今度こそ、あなたの顔は必ず小さくなります!

kogao

■PART1 佐野ひなこ、林田岬優、有村実樹、吉田沙世 これが小顔美人の原寸大&サイズキープ術
まずは、顔が小さい!と話題のタレント&モデルの原寸大の顔写真&リアルなサイズをチェック。“生まれつきでしょ…”と思いがちですが、実はいまの顔のサイズをキープするために、スキンケアやメーク、ボディケア、インナーケアなど、裏では常に努力してることが判明しました!

■PART2 顔をほぐす、パーツを大きく見せる、顔筋を鍛えるで変わる仲里式メゾットで「10日間で必ず小顔!」
「体重はBeforeとほぼ変わっていませんが、顔はここまで小さくなりました!」という、小顔フェイシャルヨガインストラクター・中里あやねさんが登場!

■PART3 〝むくみデカ顔〟には、この速攻ケアが効く!
美容のプロ&アイテムは、むくみで大きくなった顔をここまで小さくします!

■PART4 ツヤとマットの質感コントロールでバレない! 小顔ベースメーク術
ヘア&メーク・松井里加さんのおすすめワザにびっくり!

■PART5 ヘア&メークだけで顔はひと回り小さくなる!

biteki0501

■PART6 この生活習慣が〝デカ顔〟を招く!!
寝方、姿勢、歩き方、座り方、歯の食いしばりなどの癖etc. 負のスパイラルから抜け出すべし

読み応えたっぷり! more×more美容テーマ

■北川景子 その、飾らない美しさ。
30代を超えてさらに輝き続ける、彼女の〝今〟を大ボリュームでお届けします!

■田中みな実、川田裕美 誰からも好かれる「好感度メーク」の作り方

■ヘルシーでちょいセクシーな「ほんのり上気メーク」で好感度グンとアップ!

biteki0502

■女友達にいいね♥ って言われるフレンドリーボブが気分です

■河北さん教えて! 恋を引き寄せる「モテメーク」の結論
全方位モテを狙うのではなく、好きな人に確実に愛されるためのメークテク、いますぐ実践してみませんか?

■4STEPで完成! 「完璧に美白」がかなうレシピ
「落とす」「ふやかす」「入れ込む」「包む」という肌の下ごしらえ&仕上げが必要です!

■あなたの〝目立つ毛穴〟はどのタイプ?

biteki06

■ちゃんと呼吸、していますか?
1日に2万回。これは、私たちが知らず知らずに行っている呼吸の数。正しく息を吸って吐くことが大切です。

■キレイな人は始めてる「冷やし美容」で代謝グンとUP!

■どうしたらリバウンドせずにいられるの?
昔は〝ぽっちゃり〟→今は〝やせ〟なぺこさん、山本未奈子さん、久 優子さんを緊急取材!

■春の〝やせるおかず〟作りおきレシピ20
お弁当シミュレーションつき♥

biteki0504

■手越祐也×加藤シゲアキ「酵素美容」

…and More♥

特別付録 塗るだけで、履くだけで、毎日がグンと楽しく! 「全方位美人」養成BOX

1. 一日中、しなやかなハリと潤い! 「朝時間クリーム」

kanebo

2. 美脚も! 美姿勢も! むくみ&肩こりケアも! この1足がかなえます「すらり美脚! サンダル」

biteki05furoku

美的5月号 3/23(木) 発売!

biteki05h1

特別価格640円(税込) 表紙モデル:北川 景子

nadeshika

ナデシカの先読みコメント

小顔になりたい! という全女子のお悩みをプロが解決♡ ナデシカも、佐野ひなこちゃんの顔サイズになりたい…。佐野ひなちゃんの原寸大の顔写真と自分の顔を見比べて、モチベーションをアップ! この春こそ小顔を手に入れてみせるわ!

しごとなでしこでも大好評の連載「やせるおかず」のレシピも20掲載しているの。お弁当シュミレーションも付いているから、ピクニックやお花見にも活用してみてね♪

ナデシカも、すら〜り美脚になりたくて、さっそく付録の「すらり美脚! サンダル」を履いてみたの。サンダルについてるツボが刺激されてとにかく気持ちいい〜♡ デスクワークのときにもぴったりね!

 

美的5月号

「肌・心・体」のキレイを追求するNo.1美容誌。キレイな人は、内面もキレイ! をモットーに、「肌・心・体」のトータルな美容情報を発信する「美的」の購入・試し読みはこちら!

あなたにおすすめの記事

アクセスランキング
  1. 【挨拶ができない女】がヤバイ理由

    【挨拶ができない女】がヤバイ理由

  2. 仕事中に下着姿で人前に!? 26歳働く女子の【ポーチの中身】をのぞいてみた!

    仕事中に下着姿で人前に!? 26歳働く女子の【ポーチの中身】をのぞいてみた!

  3. 誰もが10回以上は言ったことある!「“布哇”行きた〜い」この漢字なんて読む?

    誰もが10回以上は言ったことある!「“布哇”行きた〜い」この漢字なんて読む?

  4. 27歳OL一人暮らし。“ニトリ”と“無印良品”でスッキリ♥した【コスメ収納・簡単DIY】

    27歳OL一人暮らし。“ニトリ”と“無印良品”でスッキリ♥した【コスメ収納・簡単DIY】

  5. あなたはどっちにする?【iPhone 8】と【iPhone X(テン)】の違いを私的解説

    あなたはどっちにする?【iPhone 8】と【iPhone X(テン)】の違いを私的解説

人気のキーワード
LIKEランキング
  1. 【女子ラーメン度4点の高得点】リコピンで健康的に!! お洒落みそトマトらーめんを“赤坂”で発見

    【女子ラーメン度4点の高得点】リコピンで健康的に!! お洒落みそトマトらーめんを“赤坂”で発見 グルメ

  2. 【CanCamスタイリスト丸林広奈】が提案! きちんとかわいい♡ 初夏のお仕事スタイル Vol.2

    【CanCamスタイリスト丸林広奈】が提案! きちんとかわいい♡ 初夏のお仕事スタイル Vol.2 ファッション

  3. 【CanCamスタイリスト丸林広奈】が提案! きちんとかわいい♡ 初夏のお仕事スタイル Vol.1

    【CanCamスタイリスト丸林広奈】が提案! きちんとかわいい♡ 初夏のお仕事スタイル Vol.1 ファッション

  4. 疲れた体と心にしみるあっさりスープに癒された夜【女同士でラーメンナイト】

    疲れた体と心にしみるあっさりスープに癒された夜【女同士でラーメンナイト】 グルメ

  5. のばしかけヘアOK! 前髪アレンジで簡単イメチェン

    のばしかけヘアOK! 前髪アレンジで簡単イメチェン ビューティ

編集部のオススメ記事
  1. 画期的! 耳穴を塞がない【イヤホン】なら仕事中の会話も聴こえます

    画期的! 耳穴を塞がない【イヤホン】なら仕事中の会話も聴こえます

  2. 無理しない!【毛穴目立ち】は乾燥・肌冷え、そしてハリ不足対策で解決!

    無理しない!【毛穴目立ち】は乾燥・肌冷え、そしてハリ不足対策で解決!

  3. 又吉直樹が見た「絶景」とは?|独占撮り下ろし&インタビュー(前編)

    又吉直樹が見た「絶景」とは?|独占撮り下ろし&インタビュー(前編)

  4. 美容通に人気の「死海」の美容成分入り! SABONのパックで透明感を手に入れて

    美容通に人気の「死海」の美容成分入り! SABONのパックで透明感を手に入れて

ピックアップ記事
  1. スイーツ男子・尾上松也も虜!ドラマ『さぼリーマン甘太朗』に出てきた都内の絶品スイーツ5選 precious

    スイーツ男子・尾上松也も虜!ドラマ『さぼリーマン甘太朗』に出てきた都内の絶品スイーツ5選

  2. ナデシカ毎日占い nadeshiko

    ナデシカ毎日占い