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速攻改善が美肌のキモ!! 夏の三大肌ダメージ「ゴワつき」「乾燥」「くすみ」に打ち勝つケアとは!?【医師監修】

触れるとザラッとしたり、くすんで見えたり、カサカサしたり。肌にダメージが起こると、悲しい気持ちになりますよね…。そんなときに、すぐにやるべき「夏ダメージ回復ケア」を美容皮膚科タカミクリニックの山屋雅美医師を教えていただきました。

夏ダメージを回復させる、3つのケアで肌の元気を取り戻そう!

夏の紫外線や冷房などによって起きてしまう「肌ダメージ」。そのままにしておかず、早めに回復ケアを行いましょう!

■ケア1:「肌表面のゴワつき」には角質ケアを投入

肌の表面に角質がたまっている肌のゴワつきは、ターンオーバーが乱れている証拠。ターンオーバーを整えるためにも、化粧水の浸透をあげえるためにも、角質ケアを投入しましょう。

【ポイント】
✔︎摩擦はゴワつきを悪化させるため、摩擦を与えない塗るだけタイプを。
✔︎スクラブ、ゴマージュは×。

■ケア2:肌老けの初期段階、「乾燥」にはセラミド補充!

肌のベタつきから保湿ケアが手薄になりがちな夏は、外がベタベタ、内側はカラカラのインナードライ状態に。保湿の要「細胞間脂質」の構成成分セラミドを補充して、肌の内側からケアを。

【ポイント】
✔︎高濃度に配合された美容液タイプがおすすめ。
✔︎天然セラミド、ヒト型セラミドが配合されたものを。

■ケア3:透明感を阻む「くすみ」はビタミンC&血行ケア!

紫外線や摩擦、活性酸素によってメラニンが増加している「茶ぐすみ」には、ビタミンCケアでメラニンにアプローチ。冷房による冷えや運動不足で血行が悪くなっている「青ぐすみ」には、血流アップケアを取り入れましょう。

【ポイント】
✔︎ビタミンC誘導体配合のアイテムを。
✔︎湯船につかる、寝る前にストレッチを行い血流アップを。


クリニックでケアするなら…

・タカミ式メソフェイシェル(顔全体+首)初回:13,889円
肌が疲れている、スキンケアの手応えを感じない…それは肌機能が低下しているサイン。夏の間に失われた保湿因子やビタミン、アミノ酸を肌の深部に急速補給する施術です。肌細胞を修復し、肌老けを予防します。

・水光注射(全顔200ショット)初回:39,815円
真皮の浅い層へ、ヒアルロン酸、アミノ酸、抗酸化成分を配合した美肌効果の高い薬剤を肌にダイレクトに注入する施術です。真皮コラーゲン密度を高めて、目まわりなどに現れる夏の終わりの「ちりめんじわ」を改善します。


夏の終わりに、肌に「ゴワつき」「乾燥」「くすみ」のダメージが起きたら、3つのケアを行って肌の元気を取り戻しましょう。肌ダメージで落ち込む前に、早めの回復ケアを!

※価格はすべて税抜きです。

タカミクリニック

TOP画/(c)Shutterstock.com

【あわせて読みたい!】

教えてくれたのは…山屋雅美医師

美容皮膚科タカミクリニック シミ外来、美肌育成外来勤務。シミ、しわ、たるみなど、エイジング治療のプロフェッショナル。高い技術による施術が人気。日本皮膚科学会、日本抗加齢医学会、日本小児皮膚科学会、日本美容皮膚科学会所属。サーマクール認定医、マドンナリフト認定医。

【学歴・経歴】
2004年 埼玉医科大学卒業 東邦大学医療センター大橋病院皮膚科 勤務
2006年 三井記念病院皮膚科 勤務
2009年 東邦大学医療センター大橋病院皮膚科 勤務
2011年 タカミクリニック 勤務

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