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たった90秒で美肌に!? ブロック分け&順番が肝心! クレンジングの基本のき

あなたは毎日のクレンジング、きちんとできていますか? 肌の土台をつくるために欠かせないクレンジング法を、美容家に聞きました!

肌の土台をつくるクレンジングは、最低90秒はかけて

あなたは夜、メイクのクレンジングに、何分かけていますか?

クレンジングをいい加減にしてしまうことこそ、肌が目詰まりを起こす大きな要因。メイク顔料などが肌に残っていると、ザラつきやくすみなどさまざまなトラブルが引き起こり、「肌の便秘」状態に!

クレンジング

水分がスーッと沁み込んでいく肌にするためには、毎日のクレンジングがきちんとできていることが大前提です。

せめて90秒はかけて、じっくりその日の汚れを落としましょう!

「女優の駆け込み寺」とよばれる「Koh Gen Do 麻布本店サロン」にて、長年施術を担当している超人気美容家・瀬戸口 めぐみさん著書「シンプル手美容」から、肌の土台をつくるために欠かせない、ブロック分けクレンジング法をご紹介していきます。

すべての美肌の基本となるパーフェクト・クレンジング、今日から即実践!

スキンケアの基本は、まずはクレンジング

90秒はかけてしっかり「座って行う」クセをつけるようにしましょう。

まず、ウォータープルーフのマスカラや濃いアイメイクは、ポイントメイクリムーバーで事前に落としておきます。

そして、下の顔写真のブロックごとに、Aから順にメイクを落としていくようにしましょう。

最初はこの図を見て確認しながらオフしていくと、ついつい忘れがちな部分も、忘れずにクリーンにできますよ。

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[A]鼻の下・あご

あごは丁寧にケアしていない人が多く、そのため毛穴が汚れていることが多い場所。手にザラザラした感触がなくなるまで行いましょう。

鼻の下~上唇の間のゾーンは、細かくらせんを描いていきます。左右に往復しながらやさしく行って。

[B]頬

面積の広いゾーンなので、やさしくゆっくりと円を描くようにしましょう。強くこすらずに、焦らずゆっくりと行う基本を忘れずに。

[C]鼻・小鼻

鼻筋の上のラインは、サッとなでるくらいで、しっかり落とすのを忘れがちな部分。下から上へ、軽くらせんを描くようにして。

小鼻の脇も汚れが溜まりやすいところなので、丁寧に。

[D]額

神経が集まる「神経BOX」として疲れていることが多い額。下→上へ、眉間→左右に大きくらせんを描くように、マッサージしながら行います。

クレンジング 洗顔
(c)Shutterstock.com

またここで重要なことは、顔を4つにブロック分けしたつもりで、それぞれ落とし残しがないようにクレンジングすること。

こうすることで、盲点になりやすい鼻の下やあごの下なども、完璧なクレンジングが可能になります。

特に鼻の下やあごの下などは、ファンデーション以外にもUVクリームなど、さまざまなものが肌に残りやすいので注意して。

教えてくださったのは…美容家・瀬戸口 めぐみさん

西洋のエステティック理論と東洋医学、経験を融合して独自の美容理論のもと、美容家、エステティシャンとして美顔メソッド「手美容」を構築。現在もサロンでフェイシャルトリートメントを担当しながら、化粧品ブランドKohGenDoの企画開発も行っている美容のプロ。KohGenDo麻布本店サロンでエステワークに従事。国内外の女優を顧客に持ち、撮影前の肌調整を行う。実際に肌に触れることで発想し開発する商品は、肌との親和性を重視。独自の「手美容」理論のもと、文藝春秋より『シンプル手美容』刊。

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