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【ミディアム~ロング】簡単まとめ髪ヘアアレンジ8選。くるりんぱやお団子で大人可愛く

清潔感が大切なオフィススタイルも、こなれて見せたいオフスタイルも、まとめ髪はオシャレ度をアップさせる重要な要素です。今っぽいまとめ髪をつくるには、あえて毛の飛び出しやはみ出しを気にしないラフさが肝心。基本のまとめ髪をこなれて見せるポイントやまとめ髪の幅を広げる応用テクニック、まとめ髪と合わせる前髪アレンジも合わせてチェックしましょう。今回はミディアムヘア~ロングヘアの方向けに、定番のお団子やくるりんぱに応用テクニックを加えて簡単に誰でも今っぽいオシャレなヘアスタイルになれるまとめ髪スタイルをご紹介します。

2018年6月18日更新

【目次】
基本のまとめ髪
応用まとめ髪
まとめ髪×前髪アレンジ

基本のまとめ髪

■基本のまとめ髪1:くるりんぱ

くるりんぱ

くるりんぱといえばまとめ髪の基本テクニックのひとつ。きれいに毛束を入れ込むコツから、こなれ見えのポイントとなる引き出し方まで一度マスターすれば毎日のまとめ髪の幅が広がります。

1. 髪には、全体にソフトワックスをなじませておく。髪全体を下めの位置できつめにひとつ結びに。結び目上の真ん中あたりに指を入れて広げ、穴をつくります。

2. 左手の指を内側から入れて穴をキープしながら右手で毛束を持ち、外から内へ向かって穴に通します。このとき、左手で毛束を迎えにいくと通しやすくなります。

3. 毛束を通したら、毛先をぐっとひっぱり形を安定させます。ねじりができた部分の表面をつまんで少しずつ引き出し、ゆるさを演出しましょう。

【くるりんぱ】暑さ&湿気対策にもマストなまとめ髪

■基本のまとめ髪2:お団子

お団子

無雑作なのにおしゃれ見えするおだんご。つくるときにはあえて毛のはみ出しや飛び出しを気にしすぎず、ラフさを生かす気持ちでつくるとうまくいきます。

1. 髪全体をひとつにまとめ、つむじあたりの高めの位置で折りたたみ、しっかり根元を結んでおきます。その際、毛先部分は残しておきましょう。

2. 残しておいた毛先は、結んだ根元にぐるっと巻き付けながら根元のゴムに挟んでいきます。一気に挟めない場合は、少しずつでもOK。

【おだんごヘア】さっと無造作にまとめる適当さが今どき!

■基本のまとめ髪3:一つ結び

一つ結び

素敵見えするひとつ結びの仕上げに欠かせないのが毛束を引き出すひと手間。全体の立体感を調整する大切な役割です。システマティックにやるクセをつければ、〝こなれ感〟がマスターできます。

1. 表面を等間隔に引き出すことがバランスをよくするポイント。髪を指でかき上げたときにできる凹凸感をイメージし、毛流れを再現するように引き出すとうまくいきます。

2. 引き出す量は指先でひとつまみだけでOK。それを1.5cmほどの間隔でつくり、サイドからもう一方のサイドへ引き出していく。全体がゆるまないように結び目を逆の手で押さえながら行うと安心です。

3. 表面を全体的に引き出しほどよいゆるさをつくったら、毛束にも同様のゆるさを。結んだ毛束を少しずつ分け取って、ひと束を裂くようにしてボリュームをもたせます。

4. 仕上げに指先にワックスをつけて、引き出した部分をなぞってアウトラインを整えます。最後にヘアスプレーを全体にふりかけてしっかりとキープさせましょう。

【まとめ髪】今っぽい【ひとつ結び】引き出しテク

応用まとめ髪

■応用まとめ髪1:二段くるりんぱ

くるりんぱ応用

くるりんぱがつくる立体感を利用したオールアップスタイル。ふたつのくるりんぱが編み込みをしたような複雑な毛流れを生み華やかな雰囲気に。

1. 耳上、耳下でくるりんぱをふたつつくる。1個目の毛束も一緒にして2個目のくるりんぱをつくり、最後の毛束はねじりながら根元に入れピンで留めます。

2. 顔周りに毛を残しておき、表面はラフに引き出してこなれ感を演出しましょう。

【くるりんぱ】暑さ&湿気対策にもマストなまとめ髪

■応用まとめ髪2:ハーフアップお団子

ハーフアップお団子

オールアップが気恥ずかしいなら、うなじに毛を残せるハーフアップでおしゃれ見えするひと工夫を。ハーフアップで結ぶだけでなく、まとめた部分をおだんごにすれば、うなじはカバーしつつ涼しさも確保できます。

1. 首元に少し毛を残し、耳下から上の髪をまとめる。

2. 基本どおりのおだんごをし、毛束は一部だけゴムに挟み首元に残した毛となじませる。

【おだんごヘア】さっと無造作にまとめる適当さが今どき!

■応用まとめ髪3:ツイストアップ

ツイスト

こなれ感のあるまとめ髪で人と差をつけたいときはねじってピンで留めるだけのツイストアップがおすすめ。

1. 32mmの太めのアイロンで髪全体をゆるく巻いておきます。

2. 分け目は7対3のサイドパートに。くっきり分けてしまうと地肌が見えて地味に見えてしまいます。分け目はジグザグに取って地肌をカモフラージュ。

3. 左サイド、右サイド、それぞれの髪を顔周りに沿って少しずつねじりピンで留めます。

4. 3でねじった毛束を後ろの低い位置でひとつにまとめてピンで留めます。

5. バランスを見ながら最後に髪を引き出してニュアンスをプラス。

不器用さんでも超簡単♥ ルーズ感が重要、こなれムードなまとめ髪

まとめ髪×前髪アレンジ

■前髪アレンジ1:タイトめねじり

前髪アレンジ1

1. 前髪を少量ずつ4束に分け、それぞれトップの髪を合わせて縦長に取ります。そうすることでねじりが浮かずにトップと一体化!

2. 4つの毛束を前髪を巻き込みつつ同じ方向にキュッときつめにねじり上げ、ピン留めします。両サイドの髪をひと束残し全体を緩く結びましょう。

3. ねじりの束からねじりをくずさないよう1〜2か所ずつ髪を引き出し、ニュアンスをつけます。短い前髪が飛び出たらワックスでなじませて。

後ろはただ結ぶだけ♥ ひとつ結び×前髪アレンジ4変化|〝前髪だけアレンジ〟で、もっと美人!

■前髪アレンジ2:ねじり巻き込み

前髪アレンジ2

1. センターで分けた前髪を、片方ずつ毛先までねじります。そのままサイドの髪と合わせて、巻き込むようにねじり続けます。

2. 耳裏までねじったら、もう片方の手で毛束から耳前の髪を少し引き出し立体感を出すと、正面から見たときニュアンスが出て◎。

3. 3本程ピンを使い左右から挿してねじりをしっかり固定します。全体をひとつにまとめ、結び目にスカーフを巻いて完成!

後ろはただ結ぶだけ♥ ひとつ結び×前髪アレンジ4変化|〝前髪だけアレンジ〟で、もっと美人!


ラフさを生かす簡単まとめ髪で大人のこなれ見えを演出します。テクニックをマスターして、今らしいヘアスタイルに。

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