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再び雪。前回の二の舞いは御免! 雪の日通勤時に備えるべきことまとめ

  • しごとなでしこ編集部
  • 暮らし

2月がスタートしたと思ったら、また雪! 今回は先週ほど積もらないようですが…痛い目に遭わないために、雪の日通勤に知っておきたいポイントをしっかりまとめておさらいしましょ。

【雪かき】スコップがないときに使える7アイテム

年に一回使うか使わないかのスコップを常備すべきなのか? と悶々とし、その結果必要なし! と判断し未購入を決意した編集部スタッフが、家の中にあるもので代用した、スコップ代わりになったアイテムとは…

案外使える、卵焼き用の四角いフライパン

雪かき
(c)Shutterstock.com

ぐっとスナップを入れて雪を持ち上げることができるので、案外使えます。もちろん丸いフライパンでも。ただし柄が短く道の雪をかいているとあっというまに腰痛が。階段などをきれいにしたいときは、いいですよ。

その他のアイテムはこちらを
緊急【雪かき】スコップないけど何で代用する?

【雪の日に履く靴】滑りにくい靴底のものを選ぶべし!

防滑ソールの靴があればよいのですが、ない場合はできるだけ靴底に凹凸があるものを。また、水がしみると足先が冷たーくなって不愉快です。替えの靴下やストッキングもバッグに忍ばせておきましょう。

履く前に防水スプレーをして乾かしておくとよりベター

雪の日に履く靴

ベルメゾンや銀座かねまつなどでは防滑ソールを使ったパンプスや美脚ブーツも! 自宅に用意しておくと突然の雪や大雨の日の通勤にも安心です。

その他はこちらを
東京も大雪! 雪の日通勤。気をつけたいことまとめ

【雪の日の通勤服】撥水加工された美人なトレンチコートを1枚

耐久撥水加工された美しいウールコートは、紡績から染色、縫製まで国内で手がけられたもの。雨や雪の日にも美しく軽いウールコートで出かけたい! という希望が叶う優秀な一着。

手袋、マフラー、レインブーツで完璧!

雪の日の通勤服

〝サンヨー〟のコート¥128,000・〝エポカ〟のパンツ¥36,000・〝アマカ〟のファースヌード¥16,000・〝マッキントッシュ フィロソフィー〟のグローブ¥13,000・〝マッキントッシュ ロンドン〟の傘¥15,000(SANYO SHOKAI) シャツ¥23,000(レナウン プレスポート〈アクアスキュータム ホワイトレーベル〉) イヤリング¥2,500(ジューシーロック〈JUICY ROCK Original〉) バッグ¥54,000(FURLA JAPAN〈FURLA〉) 靴[レインシューズ]¥47,000(コール ハーン ジャパン〈コールハーン〉)

その他のコーディネートはこちらを
【雨や雪に対応した通勤スタイル】 得意先に行く日やアフター6に予定がある日も安心♡ きれいめ通勤ファッション3選

【雪の日の帰宅後】腰に痛さを感じたらストレッチを

急激に気温が下がった朝、雪かき後の夜、大雪が降った翌日の通勤路では、いつもと違う無理な姿勢がたたって腰痛を訴える人が多いそう。少しの痛みからぎっくり腰まで、腰に痛みを覚えたらすぐに対処法を!

動けるなら動く! 絶対安静より動いたほうが治りが早い

腰痛
(c)Shutterstock.com

「雪の日や急激に冷え込んだ日ほど、腰痛になる人いるんだよね」とは、接骨院の先生。腰痛対策として有効なのは、動けるなら動く! こと。少し前までは「2〜3日は絶対安静」と言われていたけれど、最近では「動かせるなら動くほうがいい」というのが新常識だとか。

その他の腰痛対策はこちらを
大雪翌日は腰痛発生者が続出…腰に痛さを感じたらすべき5つのこと

【おまけ】雪が積もった日のお楽しみ♥ は「雪だるま」

雪って不思議で、嫌だな〜という思いとちょっとワクワクする気持ち、両方がありますよね。それは雪だるまが作れるかもしれない…♡ という期待があるからかも。

心はほっこり♡ あの日、みんなが作った「雪だるま」

雪だるま
instagram@izyulala

鼻と耳に見立てられる黒のアイテムを駆使してつくられたizyulalaさんのスヌーピーモチーフの雪だるまは、鼻のとんがり具合からお腹のぽっこり具合まで絶妙! ずっと溶けないで、そのままでいて欲しい〜っ!

その他の雪だるまはこちらを
寒いけど、心はほっこり♡ あの日、みんなが作った「雪だるま」集めてみた


雪の日 足下
(c)Shutterstock.com

くれぐれも雪の中、無理はしないでくださいね!

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