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美肌にまつわる都市伝説2「ファストフードなど油分過多な食事はオイリー肌の原因になる」って本当なの? その真相を美容ドクターが解説!

みなさんは巷で噂されている“美肌に関する都市伝説”をどこまで信じていますか? そもそも、それは正しい情報なのでしょうか? そんな疑問に対して、ゴリラクリニック総院長の稲見文彦医師が真実を教えてくれました!

美肌にまつわるの都市伝説を美容医師が解説! ファストフードなど油分過多な食事はオイリー肌の原因になるのか?

男女問わず美容ニーズの高まりが注目される昨今、「キメ細やかな美肌になりたい」「ニキビ肌は嫌」と素肌を美しく綺麗に保つことは多くの方の願いでもありますよね。

しかしながら、日々の誤ったスキンケアで自ら美肌を壊してしまっている方も少なくありません

「洗顔用のブラシやスクラブ入り洗顔をしたほうが肌に良い」「自宅用の脱毛器で永久脱毛はできる」などの巷で噂されている「美肌に関する都市伝説」をみなさんはどこまで信じていますか? そもそも、それは正しい情報なのでしょうか?

そこで、男性専門の総合美容クリニック『ゴリラクリニック』が全国の20代~40代の日本人男女330名を対象に「スキンケア(美肌)」にまつわる都市伝説・噂はどこまで信じられているか?」というアンケート調査を実施。その結果、多くの人が美肌に関する情報を誤って認識しているということが判明しました!

今回、その「調査結果に関して、それは真実なのか?」を同院総院長の稲見文彦医師が解説してくれたので、さっそくご紹介します。


ここで問題です。
ファストフードなど油分過多な食事は、オイリー肌の原因になる? ならない?

普通に考えればオイリー肌の原因に影響しそうですが、「その理由は?」と聞かれると「うーん…」となってしまう方が多いのでは?

正解は??

ジャンクフード
(c)Shutterstock.com
ハンバーガー
(c)Shutterstock.com

答え:なる!

その理由がこちら。

たまに食べる程度であれば良いのですが、基本的にファストフードは栄養バランスが偏りがち。特に動物性脂肪分が多く含まれ、オイリー肌の原因になるだけでなく長期的に見れば高血圧、高コレステロール血症などの生活習慣病の原因にもなりえます。(稲見医師のコメントより)

Q:ファストフードなど油分が多い食事は、「オイリー肌」の原因になると思う

ちなみに、今回の調査では約4割の男女が間違って認識していたということがわかりました。

やはり、食べ過ぎは良くないようですね。安くて手軽に食べれるファストフードですが、あくまで“ほどほど”を心がけましょう。

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