しごとなでしこ - SHOGAKUKAN

【PR】松島 花と一緒に! 楽ヘルシー

慌ただしい朝でも「アーモンド効果」なら楽ヘルシー!

モデル・松島 花さんも始めている「楽ヘルシー」。グリコの「アーモンド効果」で、楽しみながらラクしてきれいを目指そう♡

おいしく、楽しく、簡単に!
これからの朝は「楽ヘルシー」主義でいく

スキンケアにメーク、着替え、ニュースチェックetc….ただでさえ、朝はやることがいっぱいなのに、健康や美容のために野菜ジュースも作らなくちゃ!

それで結局、時間がなくなって、おしゃれもヘアスタイルもキマらない…。
本当は1日の始まりを気持ちよくスタートしたいのに、そんなふうにバタバタで余裕がないという人も多いのでは?

これまで、多くの働く女性たちは、限られた時間の中で頑張りすぎていたかも!?

でも、ヘルシーは、もっと簡単に、おいしく、「楽ヘルシー」に目指すことができるんです!

忙しい朝、松島 花は「アーモンド効果」でビタミンEと食物繊維を摂取!「楽ヘルシー」なら通勤前も余裕の笑顔♥

もしもモデル・松島 花さんが会社で働く女性だったら…?

ただでさえ忙しい朝時間。メークやヘアのセット、身支度も整えたいけど、健康や美容に気を使ってあれこれ野菜を選んでジュースを作るか、はたまた余裕綽々で手軽に「アーモンド効果」を1本飲むか…? 動画をご覧ください!

忙しい中でも簡単にビタミンEを摂るには?

野菜

健康のために積極的に摂りたいのが、ビタミンEや食物繊維。多くの女性たちが朝の野菜ジュース作りを頑張っているけれど、「必要なビタミンEってどの野菜をどれくらい摂ればいいのかわからない」「そんなにたくさんの量を飲めない」というのがホンネ。1日に必要なビタミンEを簡単に摂るにはどうすればいいのでしょう。

そこでおすすめなのが上の動画で、モデル・松島 花さんが飲んでいるグリコの「アーモンド効果」なんです。

アーモンドにはビタミンEと食物繊維がたっぷり!

アーモンド

アーモンドは、ゴマの約300倍! ピーナッツの約3倍のビタミンE(α-トコフェロール)※、レタスの約9倍! ごぼうの約1.6倍! の食物繊維※が含まれているスーパーフード。でも、朝からポリポリ、たくさん食べられないもの…。けれど、アーモンドをすりつぶしたアーモンドミルクなら、慌ただしい朝でもラクに飲むことができます。

1本で1日分のビタミンEとたっぷりの食物繊維!「アーモンド効果」で「楽ヘルシー」な朝ごはん

江崎グリコ アーモンド効果
江崎グリコ アーモンド効果 1,000ml/450円

▲冷蔵庫に常備しておくのに便利な1Lサイズ(写真)の他に、動画でモデル松島さんが手に持っている200mlパックも展開。

「アーモンド効果」は、1日分のビタミンEとたっぷりの食物繊維をギュッギュッと200mlパック1本に詰め込んだアーモンドミルク。アーモンドの香ばしいコクでそのまま飲んでもおいしいけれど、グラノーラにかけてみて! それだけでいつもの朝ごはんが簡単に栄養たっぷりの「楽ヘルシー」な朝食に! あなたも、今日から「楽ヘルシー」生活を始めませんか?

※「日本食品標準成分表2015年度版(七訂)」より
・1日分のビタミンE:「栄養素等表示基準値」より

江崎グリコ「アーモンド効果」公式サイト

撮影/天日恵美子 取材/藤木広子
協力/江崎グリコ

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